top of page

Υγιεινά pancakes- Healthy pancakes

Updated: Mar 20, 2023


Υλικά:

  • 1 κούπα κουάκερ

  • 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

  • 1 αυγό

  • μισό κουταλάκι σόδα

  • μισό κουταλάκι baking powder

  • ελάχιστο γάλα αν χρειάζεται

  • (προαιρετικά) τριμμένη καρύδα


Εκτέλεση:

  • Ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά

  • Bάζουμε σε καυτό αντικολλητικό τηγάνι από μια κουταλιά από το μείγμα και δημιουργούμε τα pancakes

  • Σερβίρουμε με ότι επιθυμούμε (μέλι, ξηρούς καρπούς κλπ)




Ingredients:

  • 1 cup porridge

  • 1 tablespoon yogurt

  • 1 egg

  • half a teaspoon of soda

  • half a teaspoon of baking powder

  • minimum milk if needed

  • (optional) grated coconut


Recipe:

  • Mix all the ingredients together

  • Put in a hot non-stick pan from a spoonful of the mixture and create the pancakes

  • Serve with whatever you want (honey, nuts, etc.)

Commentaires


©2021 by mary.sharesfood. Proudly created with Wix.com

bottom of page