top of page

Παραδοσιακά Καλτσούνια-Traditional Kaltsounia

Updated: Mar 20, 2023


Σήμερα έχουμε μια φοβερή παραδοσιακή Κρητική συνταγή για Καλτσούνια ή Καλιτσούνια ή Λυχναράκια, έχει πολλές παραλλαγές.


Υλικά για τη ζύμη:

  • 120γρ σπορέλαιο

  • 50γρ χυμό πορτοκάλι

  • 150γρ γιαούρτι στραγγιστό

  • 200γρ ζάχαρη

  • 1 αυγό

  • 500γρ αλεύρι

  • 1 κ.σ. μπέικιν πάουτερ


Υλικά για τη γέμιση:

  • 500γρ ανθότυρο/ξυνομυτζήθρα

  • 120γρ ζάχαρη

  • 1 αυγό

  • 1 κ.γ κανέλα


Συνταγή:

  • Σε ένα μπολ βάζουμε σπορέλαιο, χυμό πορτοκαλιού, γιαούρτι, ζάχαρη, αυγό και ανακατεύουμε.

  • Σε άλλο μπολ βάζουμε αλάτι, μπέικιν πάουτερ, ανακατεύουμε και αναμειγνύουμε και τα δυο μπολ μαζί.

  • Αφήνουμε η ζύμη για 20-30 λεπτά να ξεκουραστεί.

  • Για τη γέμιση ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά.

  • Ανοίγουμε τη ζύμη, τη κόβουμε σε κυκλάκια και γεμίζουμε το κέντρο. Κλείνουμε γύρω γύρω, ώστε το κέντρο να μείνει ανοιχτό.

  • Αλείφουμε από πάνω με λίγο αυγό με νερό και πασπαλίζουμε με λίγη ζάχαρη.

  • Ψήνουμε στους 160oC, σε προθερμασμένο φούρνο για 15-20 λεπτά.



Today we have a great traditional Cretan recipe for Kaltsounia or Kalitsounia or Lychnarakia, it has many variations.


Ingredients for the dough:

  • 120g seed oil

  • 50g orange juice

  • 150g strained yogurt

  • 200g sugar

  • 1 egg

  • 500g flour

  • 1 tbsp. baking powder


Filling materials:

  • 500gr cream cheese / xynomytzithra

  • 120g sugar

  • 1 egg

  • 1 kg of cinnamon




Recipe:

  • In a bowl put seed oil, orange juice, yogurt, sugar, egg and mix.

  • In another bowl put salt, baking powder, mix and mix both bowls together.

  • Let the dough rest for 20-30 minutes.

  • For the filling, mix all the ingredients together.

  • Open the dough, cut it into circles and fill the center. We close around so that the center remains open.

  • Spread on top with a little egg with water and sprinkle with a little sugar.

  • Bake at 160oC, in a preheated oven for 15-20 minutes.

Comments


©2021 by mary.sharesfood. Proudly created with Wix.com

bottom of page