top of page

Κέικ με χουρμάδες, χωρίς ζάχαρη-Cake with dates, without sugar


Υλικά:

  • 200γρ χουρμάδες, χωρίς κουκούτσι

  • 250ml γάλα (οτιδήποτε της αρεσκείας σας, πλήρες ή αμυγδάλου κλπ)

  • 150γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις

  • 110γρ ηλιέλαιο

  • 1 κ.γλ μαγειρική σόδα

  • 1 κ.γλ κανέλα

  • 2 βανίλιες

  • 100 γρ καρύδια τριμμένα

Εκτέλεση:

  • Μουλιάζουμε τους χουρμάδες σε βραστό γάλα και το αφήνουμε για 4-6 ώρες.

  • Πολτοποιούμε τους χουρμάδες με το γάλα σε μπλέντερ για να έχει υφή κρέμας παχύρευστης.

  • Προσθέτουμε όλα τα υλικά μαζί και τα ανακατεύουμε να ομογενοποιηθεί

  • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180oC για 40 λεπτά



Ingredients:

  • 200g of pitted dates

  • 250ml milk (anything you like, whole or almond etc)

  • 150g of all-purpose flour

  • 110g sunflower oil

  • 1 tsp baking soda

  • 1 tsp cinnamon

  • 2 vanilla

  • 100 g grated walnuts


Recipe:

  • Soak the dates in boiled milk and leave for 4-6 hours.

  • Mash the dates with the milk in a blender until it has a thick cream texture.

  • Add all the ingredients together and mix to homogenize

  • Bake in a preheated oven at 180oC for 40 minutes

Comments


©2021 by mary.sharesfood. Proudly created with Wix.com

bottom of page