Κέικ πορτοκαλιού με λιναρόσπορο και σπόρους chia-Orange cake with flaxseed and chia seeds
- mary.sharesfood
- Oct 17, 2022
- 1 min read
Updated: Mar 22, 2023

Υλικά:
380γρ.αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
2κ.γ κανέλα
150γρ.ζάχαρη καρύδας
2κ.γ μοσχοκάρυδο
100ml ελαιόλαδο/ηλιέλαιο
200ml χυμό πορτοκαλιού
ξύσμα από 1 πορτοκάλι
5 κ.σ λιναρόσπορο
4 κ.σ σπόρους chia
3 αυγά
120γρ. στραγγιστό γιαούρτι
150γρ. γλυκό του κουταλιού πορτοκάλι
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε τα αυγά σε ένα μπολ
Προσθέτουμε όλα τα υγρά υλικά και συνεχίζουμε το ανακάτεμα
Προσθέτουμε όλα τα στερεά υλικά, εκτός του αλευριού και ανακατεύουμε καλά μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη
Προσθέτουμε σταδιακά το αλεύρι και ανακατεύουμε
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180oC για 50 λεπτά στον αέρα.
Ingredients:
380g of self-rising flour
2 tsp cinnamon
150g of coconut sugar
2 tsp nutmeg
100ml olive oil/sunflower oil
200ml orange juice
zest of 1 orange
5 tbsp flaxseed
4 tbsp chia seeds
3 eggs
120g strained yogurt
150g sweet spoonful of orange
Recipe:
Mix the eggs in a bowl
Add all the liquid ingredients and continue mixing
Add all the solid ingredients, except the flour, and mix well until the sugar dissolves
Gradually add the flour and mix
Bake in a preheated oven at 180oC for 50 minutes in the air.
Commenti